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我的压力日记app中文安卓版是一款心情日记记事本,备忘录,写日记软件,一切只为更好地记录生活,释放压力,留下回忆,提供了每日心情、天气、每日一言以及每日一图等功能,可以有效地帮助你减缓压力,你可以添加心情、活动、图片、语音等来记录生活中的点点滴滴,记录你的压力并且让你的压力得到极为充分的释放,改善自己的心理健康让自己每天都能拥有好心情。
我的压力日记APP让大家可以使用这个软件更好的追踪自己的情绪变化情况,让你可以更加了解自己的情绪,也可以更好的抗压。通过记录情绪让你了解自己,而且也可以让自己的压力得到释放,可以有效地改善自己的心理,也有助于大家的心理健康。
1、你的抗压能力取决于你的生活方式和习惯。抗压性测试将对其进行定义。
2、测试后,您将获得提高抗压能力的个人建议! 您将能够在统计中跟踪您的抗压性变化!
3、你可以快速减少自己的焦虑、抑郁,改善自己的心理健康,详细描述压力事件和情绪。
4、可以通过选择必要的数值和图标快速完成日记。你可以随时编辑和添加日记中的细节。
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【心情分享】-开心的与不开心的都值得被分享
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1.见详尽记录了用户的心情转变全过程,协助用户更强的记录心情。
2.用户能够随时线上查询自身的心情情况,随时随地搞好心情调节。
3.软件记录方式十分多元化,能够更为合理的记录用户心情的优劣。
1、不管是开心还是不开心都可以快速在线记录,让大家更好的表达自己的情绪。
2、提供的记录方法也是很多元化,给人可以以图表的形式进行呈现心情好坏。
3、天气信息同步记录,好天气和好心情同样值得记录;情绪记录场景选择,工作和爱情哪个更能让你伤心。
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