AutoSleep app中文免费版v1.0免费版

AutoSleep app中文免费版是一款适合入睡难、睡眠质量不好的人群使用的软件，通过手表来检测你的各种睡眠状态的数据，显示在你的iPhone上，让你更加直观的了解自己的睡眠，可以形成报告发送给你了解，让你知晓具体的情况，智能化信息分析，搭配一些靠谱的建议，你可以了解到科学改善睡眠的方法，让生活变得舒服健康。

AutoSleep app中文免费版介绍：

AutoSleep免费是一款睡眠监测软件，这款软件上面能够记录大家的睡眠数据，包括入睡时间、睡眠深度、睡眠质量等等，还有录音功能，能够记下你在睡梦中无意识的梦话，还是非常有意思的，软件能够通过这些数据来为你定制专属的睡眠服务，让你能够轻松入睡，提高睡眠质量，让你的睡眠更加优质，生活更加健康。

AutoSleep app中文免费版特色：

1.主环内的黑白环：这个环代表手机是否被打开或发生位移或两者皆有。如果手机出现这些情况，该部分会显示为白色，并且会让 AutoSleep 判断你在这个时间段没有在睡觉。

2.外围的深蓝 / 浅蓝色环：这个环用于指示白天还是黑夜。浅蓝为白天，深蓝为黑夜。信息基于你的地理位置，AutoSleep 承诺不会传输这个地理位置。

3.深紫浅紫的环：这个环是主环，说明了你的睡眠情况。当它是灰色的时候，说明 Autosleep 判断你没有在睡眠。如果是紫色，颜色越浅，表示越深度的睡眠。

4.深绿浅绿的环：这个环代表你睡觉时手表的运动/震动情况。当它是墨绿色的时候，代表程度较轻，不足以判断为你已经醒来。而如果是浅绿色，说明手表运动或震动幅度够大，会导致 AutoSleep 判断你已经醒来。

AutoSleep app中文免费版优势：

即使您不带着手表睡觉,AutoSleep也可以计算您在床上的时间。这非常简单。

如果您不戴手表睡觉，您仅需在睡觉前一刻把手表连接充电器就好。一旦你在早晨解锁了您的手机或者戴上了手表，AutoSleep就会知道您醒了并计算您的睡眠时长。无需按动任何按钮，无需安装任何手表应用，只要安稳睡觉就好!

我们提供了方便的Widget来让您知晓自己昨晚的睡眠时长和过去七日的平均时长。

AutoSleep app中文免费版测评：

AutoSleep是一款ios系统上的睡眠相关的健康软件，主要是用来最终用户的睡眠质量，主要是通过触摸手机和离开手机的时间结算，本页面给大家带来的是这个软件的使用说明和功能介绍，希望能够给大家带来一些帮助！

相关说明：

使用先进的启发式应用 AutoSleep 来计算您的睡眠时长。

AutoSleep会自动监控您的睡眠时长与质量并在您早晨第一次解锁手机后给你发送通知。

AutoSleep也可以计算您在床上的时间。

您仅需在睡觉前一刻把手表连接充电器就好。一旦你在早晨解锁了您的手机或者戴上了手表，AutoSleep就会知道您醒了并计算您的睡眠时长。

我们提供了方便的 Widget 来让您知晓自己昨晚的睡眠时长和过去七日的平均时长。